5 tips til mere balance i hverdagen

/
Føler du nogle gange, at hverdagens stress bliver lidt for meget…
hygge

Fem gode forslag til, hvordan du lader kroppen restituere

/
Det er vigtigt, at du lader din krop restituere. Hvis det ikke…

Derfor er det vigtigt at kunne førstehjælp

/
Man ved aldrig hvad der sker i livet. Det ene øjeblik kan alt…

Sådan skaber du et godt rum til arbejde eller studie

/
Når du studerer eller arbejder hjemme, er det godt med et rum…

Sådan holder du styr på din træning og kost med Excel

/
Det er ikke altid lige nemt at holde sig i god form. Det kan…

Få en sundere hverdag og weekend med 3 enkle tips

/
Cirka 50 procent af den danske befolkning er enten overvægtig…

Sundt legetøj er vejen frem

/
Børn leger meget - det ved alle. Og hvis ikke de lige kan finde…

3 gode råd: Sådan skaber du velvære for dine medarbejdere

/
Der er mange ting, der har en rolle i at skabe det ideelle arbejdsmiljø…

Sådan vælger du det rette skrivebord

/
En stor del af os danskere sidder hver eneste dag bag et skrivebord…

Sund og sjov efterårsferie

/
Giv spillelystne drenge og piger en uforglemmelig fodboldoplevelse,…

Klædt på til work og workout

/
Hvis du har et aktivt liv – eller når du ønsker at leve et…

Mere velvære med korrekt arbejdsindretning

/
Når der tales om arbejdspladser er de ord man oftest hører…

Raske tænder er vigtigt for din sundhed

/
En god mundhygiejne er afgørende for sunde tænder og sundt…

Dejlige Aalborg har masser at byde på

/
Sidder du i øjeblikket og overvejer, om det er tid til at rykke…